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天德不銹鋼網(wǎng)帶分享:防止恐懼,勇敢張開口
你是不是一看到陌生人就緊張,不知道怎么開口?這都是恐懼造成的,要知道說(shuō)話是展示個(gè)人風(fēng)采的重要方面,尤其是在某些特殊時(shí)刻、場(chǎng)合,如需要河重要人物交談,在公眾場(chǎng)合發(fā)表你的觀點(diǎn),出現(xiàn)在談判、酒會(huì)、晚宴等各種社交場(chǎng)所。但是,你總是不由自主的退卻,或硬著頭皮參與,卻因表現(xiàn)失態(tài)而讓很多好機(jī)會(huì)白白溜走,這是多么可惜。
勇敢邁出一步
做什么都有一次,和他人說(shuō)話也是一樣,只要你勇敢地邁出一步,一切皆有可能。心理學(xué)家威廉.詹姆斯曾說(shuō):“我們失去了原有的自然的歡樂(lè),那么,通往歡樂(lè)好的方法,即是快快樂(lè)樂(lè)地站起來(lái)說(shuō)話,表現(xiàn)的好像歡樂(lè)就在那里。如果這樣的舉動(dòng)不能讓你覺(jué)得快樂(lè),那就別無(wú)良方了。所以、感覺(jué)勇敢起來(lái),表現(xiàn)得好像真的很勇敢,運(yùn)用一切意志達(dá)成那個(gè)目標(biāo),勇氣就很可能會(huì)取代恐懼感。”因此一定要勇敢地邁出一步。
每個(gè)人都不妨大膽一次。這種大膽的意義是你一下子酒會(huì)產(chǎn)生一種所向的信心和力量。如果敢于面對(duì)自己的薄弱點(diǎn)大膽一次,就一定不會(huì)再感到恐懼。其實(shí)勇敢地邁出一步后,與人交流就沒(méi)有那么可怕了,人都有各種莫名的弱點(diǎn)。遺憾的是,人們對(duì)自身的弱點(diǎn)漫不經(jīng)心,甚至有意無(wú)意地認(rèn)定是天生的。很少有人自覺(jué)地去同自身的恐懼斗爭(zhēng)、對(duì)抗。
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